Neste artigo
Uma reflexão do Dr. Alberto Frisoli sobre os sentimentos que nos fazem desejar viver mais, a importância dos vínculos de afeto e a ética na busca por anos de saúde plena e felicidade.
Caros amigos e pacientes,
O objetivo deste espaço é o de fornecer informações médicas baseadas em pesquisas com critérios científicos bem elaborados. Os temas serão dedicados ao processo de envelhecimento, assim como alternativas para auxiliar a manutenção e extensão de uma boa saúde. Além dessas informações, ocasionalmente, colocaremos artigos reflexivos de cunho espiritual, filosófico e psicológico com o mesmo intuito.
O primeiro artigo será sobre a reflexão existencial.
A Relação com a Nossa Existência
Não tenho como, em algumas linhas, dissertar sobre a eterna dúvida humana — "a razão de nossas existências" —, mas procurarei falar sobre a relação com a nossa existência. O motivo desse tema decorre de que muitos pacientes me questionam sobre longevidade. Muitos de nós se interessam pela possibilidade de viver por mais tempo e não deixar com que o ciclo existencial termine sem que possa ser feito algo para prolongá-lo.
Mas a questão por trás disso é: "Por que viver por mais tempo?" Ou seja, quais são os sentimentos que nos fazem querer viver mais? Ou ainda: "O que a sua vida lhe proporciona que o faz querer viver mais tempo?"
Seja qual for o motivo, a essência dessas perguntas permanece no interior de cada um de nós, e não existe uma resposta padrão, nem melhor e nem pior, pois depende de diversas variáveis conforme o que cada um de nós pensa e sente.
“Na minha experiência ao longo dos anos como médico que busca entender o que as pessoas sentem, percebi que a relação sentimental com a vida é determinada fortemente pelo afeto, pelo amor e pelo prazer.”
— Dr. Alberto Frisoli Junior
Isso provém do convívio com familiares, amigos ou animais de estimação, ou também pela utilização de objetos especiais como um relógio ou uma bolsa, ou ainda pelo aprimoramento intelectual ou espiritual. Por outro lado, ao mesmo tempo que existe o benefício desses sentimentos, existe o medo de perdê-los — o que nos desperta uma corrente crescente de pensamentos e atitudes que possam preservar essas relações, dentre elas, a própria vida.
A Ética e a Intensidade na Busca da Longevidade
A compreensão dessa razão é importante para podermos elaborar a melhor estratégia de nossos esforços, bem como o limite de até onde ir para prolongar nossa existência, sempre dentro de uma perspectiva baseada na ciência.
Em outras palavras, seria a intensidade e a ética que utilizaremos na busca da longevidade — entenda-se aqui longevidade como o aumento do número de anos de saúde plena, e não apenas de anos de vida, que para nós pode ser uma consequência.
Na prática clínica, isso vai desde o reconhecimento e tratamento de problemas de saúde e hábitos ruins até a utilização prudente de procedimentos estéticos e a rejeição a medicamentos ou suplementos sem comprovação científica.
A Compreensão da Finitude e o Sentido da Felicidade
Paralelamente, existe a finitude — a morte —, ou seja, a nossa total incapacidade de manter a relação com a vida e seus atributos. O entendimento desse processo é tão importante quanto a compreensão da relação com a vida, pois precisamos dele para saber como viver essas relações e nos prepararmos para o fechamento do ciclo de cada uma delas. Isso será fundamental para termos não apenas anos de mais saúde, mas também de mais felicidade.
Fica a reflexão, e uma excelente semana. Nos próximos artigos iremos continuar com temas sobre a longevidade da saúde plena.
Dr. Alberto Frisoli Junior
Professor Afiliado da Disciplina de Cardiologia
Grupo de Pesquisa em Doenças de Vulnerabilidade do Idoso — Setor de Cardiogeriatria
